За понижаване на холестерола най-важно е да се приемат с храната:

- водоразтворими фибри (има и неразтворими фибри, които са много полезни, но не влияят на понижаването на лошия LDL холестерол. Фибрите стимулират панкреаса да отделя повече инсулин и потискат синтеза на холестерол в черния дроб. Това намалява нивото на лошия LDL холестерол и триглицеридете в кръвта. Консумирането на фибри намалява риска от развитие на сърдечно съдови заболявания и атеросклероза. Храната на съвременния човек съдържа много малко фибри, което не е добре за здравето. Да се има предвид, че за намаляне на холестерола са важни водоразтворимите фибри. Шушулките от семена на растението Plantago Psyllium съдържат водоразтворими фибри, които намаляват холестерола, действат като лек лаксатив (премахват запек) и спомагат за намаляване на телесното тегло.

Рибено масло Ultra Omega 3

хром пиколинат

Хранителните добавки при холестерол е добре да се приемат 3 месеца. Ефектът от тях е плавен и е нужно достатъчно време, за да се прояви.

Съдържание на пакет хранителни добавки за намаляване на холестерола:

1 опаковка Ultra Omega 3 Fish Oil (DHA 250 мг, EPA 500 мг) – 90 капсули – приема се по 1 капсула 1 път на ден, стига за 90 дни

1 опаковка Chromium Picolinate (200 мкг) – 100 капсули – приема се по 1 капсула 1 път на ден, стига за 100 дни

2 опаковки Psyllium Husk (500 мг) – 200 капсули – приемат се 2 капсули 2 пъти на ден, стига за 50 дни затова в пакета са включени 2 опаковки (стигат за 100 дни).

Цена на пакета 108 лв, стига за 3 месеца (по 36 лв. на месец) – безплатна доставка в цялата страна. Няма смисъл да приемате хранителни добавки за холестерол за кратък период, защото е необходимо време да се понижи холестерола, не може за седмица-две да имате нисък холестерол и после пак да го повишите. За да изпитате здравословния ефект от понижения холестерол е необходимо поне 1-2 месеца да поддържате ниски нива, затова пакетът е направен за 3 месеца. Ако сте затруднени финансово, може да поръчате заедно с приятел и да си разделите капсулите на 2, но имайте предвид, че е добре поне 2-3 месеца да приемате тези добавки.

Поръчайте пакет хранителни добавки за холестерол

ТРЯБВА да изключат въглехидратите от храната си.

Ако добавите физическа активност 2-4 пъти седмично диабетът ще бъде под ваш контрол.

Пакет от хранителни добавки за контрол на диабета.

Необходимо е да приемате хранителните добавки поне 2 месеца, за да усетите ефекта от тях, препоръчително е да се приемат целогодишно. Консултирайте се с лекаря си в какви дози да ги приемате, дозите цитирани по-долу са най-често прилаганите.

- Хром пиколинат. 1 таблетка дневно (200 mcg) с храната. Увеличава чувствителността към инсулина (с други думи намалява резистентността към инсулина).

- Алфа липоева киселина (R изомер) – 3 пъти на ден по 1 таблетка (100 mg R – Isomer a-Lipoic Acid+D- Biotin 500 mkg) с храната. Подобрява инсулиновата функция, премахва свободните радикали в следствие на високите нива на кръвната захар.

- Silymarin (млечен магарешки бодил) – 3 пъти на ден по 1 капсула с храната. Намалява нивата на лошия холестерол, редуцира развитието на ракови клетки в простатата, гърдите и шията.

- Antioxidant Caps – по 1 таблетка на ден с храната.. Витамините и минералите, включени в Antioxidant Caps предпазват клетките от вредното действие на свободните радикали и околната среда, но също така подпомагат и снабдяването на организма с вещества, чрез които се постига и поддържа оптимално добро здраве.

Горните 4 добавки трябва да се приемат поне 2 месеца, за да се усети ефект. Целият пакет от хранителни добавки за диабет е на стойност 170 лева и стига за 2 месеца. Безплатна доставка в цялата страна. Поръчай пакет добавки за диабет.

Пакетът включва следните опаковки:

Chromium picolinate

ALA-R

Silymarin

Antioxidant caps